Potrebujete nejakú pondelkovú motiváciu?
Ak ste možno unavení, nemotivovaní a len sa zdráhajú robiť čokoľvek a práve teraz chcete ešte pár dní víkendu, potom mám niečo, čo vám môže pomôcť.
Zostavil som 201 z najlepších pondelkových motivačných citácií, ktoré som sa kedy stretol, aby som vám dal podporu inšpirácie, keď začnete svoj pondelok a týždeň a možno vám pomôže nájsť zmenu perspektívy.
To je prvá časť tohto príspevku.
V druhej časti sa podelím o svojich 5 obľúbených tipov, ktoré som najviac využil na prekonanie svojich vlastných pondelkových blues a neochoty a Dostaňte môj týždeň voľna na dobrý a motivovaný štart .
Motivujúce ponuky v pondelok ráno

Keď vstanete ráno, pomyslite si, aké privilégium je nažive, premýšľať, užívať si, milovať ...
- Marcus Aurelius
Buď vám spustíte deň alebo deň, ktorý vás spustí.
- Jim Rohn
V pondelok sú začiatok pracovného týždňa, ktoré ponúkajú nové začiatky 52 -krát ročne!
- David Dweck
Musíte vstať každé ráno S odhodlaním, či idete s uspokojením spať.
- George Lorimer
Buďte mizerní. Alebo sa motivujte. Čokoľvek je potrebné urobiť, je to vždy vaša voľba.
- Wayne Dyer
Vaše pondelok ráno myšlienky nastavili tón pre celý týždeň. Uvidíte, že ste silnejší a žijete naplnujúcim, šťastnejším a zdravším životom.
- Nemecko Kent
Nemusíte byť skvelí na to, aby ste začali, ale musíte začať byť skvelí.
- Zig Ziglar
Každé ráno, keď otvorím oči, hovorím si: Ja, nie udalosti, mám moc, aby som dnes urobil šťastným alebo nešťastnými. Môžem si zvoliť, ktoré to bude. Včera je mŕtvy, zajtra ešte neprišiel. Mám len jeden deň, dnes a budem v ňom šťastný.
- Groucho Marx
Život je plný krásy. Všimnite si to. Všimnite si Bumble Bee, malé dieťa a usmievavé tváre. Voniť dážď a cítite vietor. Žite svoj život naplno a bojujte za svoje sny.
- Ashley Smith
Keď začnete robiť veci, ktoré skutočne milujete, nezáleží na tom, či je pondelok alebo piatok; Boli by ste tak nadšení, že by ste sa každé ráno zobudili, aby ste pracovali na vašich vášniach.
- Edmond Mbiaka
Loď je vždy v bezpečí na brehu, ale to nie je to, pre čo je postavená.
- Albert Einstein
Stres je spôsobený tým, že je „tu“, ale chce byť tam „tam“.
- Eckhart skvelé
Ľudia zriedka uspejú, pokiaľ sa nebudú baviť v tom, čo robia.
- Dale Carnegie
Váš postoj, nie vaša spôsobilosť, určí vašu výšku.
- Zig Ziglar
duch zviera robin
Možno budete musieť bojovať proti bitke viackrát, aby ste ju vyhrali.
- Margaret Thatcher
Ak nenavrhnete svoj vlastný životný plán, je pravdepodobné, že spadnete do plánu niekoho iného. A hádajte, čo pre vás naplánovali? Nie veľa.
- Jim Rohn
Snažte sa stať sa osobou úspechu, ale skôr sa snažte stať hodnotovou osobou.
- Albert Einstein
Ráno je dôležitý denný čas, pretože to, ako trávite svoje ráno, vám často môže povedať, aký deň budete mať.
- citrón
Iba jedna malá pozitívna myšlienka ráno môže zmeniť váš deň.
- Dalajláma
Pomysli na veľa vecí; Urobte jeden.
- Portugalské príslovie
Citáty pre sústredené a úspešné pondelok v práci
Jedna z najlepších rád, aké som kedy dostal, bol od majstra koní. Povedal mi, aby som išiel pomaly ísť rýchlo. Myslím si, že to platí pre všetko v živote. Žijeme, akoby sme neboli dosť hodín denne, ale ak urobíme každú vec pokojne a opatrne, urobíme to rýchlejšie as oveľa menším stresom.
- Viggo Mortensen
Nedovoľte, aby to, čo nemôžete urobiť, zasahovať do toho, čo môžete urobiť.
- John R. Wooden
Úspech znamená, že urobíme, čo je v našich silách, s tým, čo máme. Úspech je konanie, nie získanie; V snahe nie víťazstvo. Úspech je osobným štandardom, ktorý siahal po najvyššom, ktorý je v nás, a stáva sa všetkým, čím môžeme byť.
- Zig Ziglar
Východiskovým bodom všetkých úspechov je túžba.
- Napoleon Hill
Jedného dňa som premýšľal a uvedomil som si, že ak by som mal niekoho za sebou celú cestu, aby ma motivoval, mohol by som urobiť veľký rozdiel. Nikto tak neprišiel, takže som sa stal touto osobou pre seba.
- Neznámy
Ak nevenujete primeranú pozornosť tomu, čo má vašu pozornosť, bude to viac pozornosti, ako si zaslúži.
- David Allen
Strávte osemdesiat percent svojho času zameraním sa skôr na príležitosti zajtrajška ako na včerajšie problémy.
- Brian Tracy
Pokračujte v pokračovaní a je pravdepodobné, že na niečo narazíte, možno keď to najmenej čakáte. Nikdy som nepočula o nikom, kto by niekedy narazil na niečo, čo sa posadí.
- Charles F. Kettering
Strieľať na mesiac. Aj keď vám chýba, pristaneš medzi hviezdami.
- Brian Littrell
Či už si myslíte, že môžete alebo si myslíte, že nemôžete, máte pravdu.
- Henry Ford
Úspešným bojovníkom je priemerný muž so zameraním podobným laserom.
- Bruce Lee
Jediné horšie, ako niečo začať a zlyhať ... nie je niečo.
- Seth Godin
Nenechajte sa trápiť vašimi zlyhaniami, učiť sa od nich a začať znova.
- Richard Branson
Ak chcete rýchlo pôsobiť, skúste spomaliť.
- Lily Tomlin
Život je viac ako zvýšenie jeho rýchlosti.
- Mahatma Gándhí
Nejde o denné zvýšenie, ale denný pokles. Prehadzujte sa na Insentials.
- Bruce Lee
Keby som mal osem hodín na nasekanie stromu, strávil by som šesť hodín zaostrením sekery.
- Abraham Lincoln
Drž sa ďalej od ľudí, ktorí sa snažia utiecť vaše ambície. Malí ľudia to vždy robia, ale naozaj skvelé vás cítite, že aj vy sa môžete stať skvelým.
- Mark Twain
Môžeme sa ľahko zvládnuť, ak to budeme brať, len každý deň, bremeno je menované. Ale záťaž bude pre nás príliš ťažké, ak dnes budeme mať včerajšie bremeno, a potom pridáme bremeno zajtra skôr, ako budeme musieť znášať.
- John Newton
Ak chcete, aby bola ľahká práca, sa zdala byť ťažká, len to odkladajte.
- Bol som Miller
Víťazi zvykli vyrábať svoje vlastné pozitívne očakávania pred podujatím.
- Brian Tracy
Sledujte efektívne akcie s tichou reflexou. Z tichého odrazu príde ešte efektívnejšia akcia.
- Peter Drucker
Nerobte si aktivitu s úspechmi.
- John Wooden
Jedným zo symptómov blížiaceho sa nervového zrútenia je viera, že práca človeka je veľmi dôležitá.
- Bertrand Russell
Vo svojej kariére mi chýbalo viac ako 9 000 záberov. Stratil som takmer 300 hier. 26 -krát mi bolo dôveryhodné, že urobím výhru výhry a zmeškal. Vo svojom živote som znova a znova zlyhal. A preto uspejem.
- Michael Jordan
Začnite tam, kde ste. Použite to, čo máte. Robte, čo môžete.
- Arthur Ashe
Ukáž mi osobu, ktorá nikdy neurobila chybu, a ukážem ti niekoho, kto nikdy veľa nedosiahol.
- Joan Collins
Ak zaobchádzate s každou situáciou ako so životom a smrťou, zomriete mnohokrát.
- Dean Smith
Amatéri sedia a čakajú na inšpiráciu, My ostatní vstaňte a ideme do práce .
- Stephen King
Tajomstvo toho, že sa dostanete dopredu, začína. Tajomstvo začatia je prelomenie vašich komplexných drvivých úloh na malé zvládnuteľné úlohy a potom začatie prvého.
- Mark Twain
Veci môžu prísť k tým, ktorí čakajú, ale iba veci, ktoré zanechali tí, ktorí zhasnú.
- Abraham Lincoln
Ľudia, ktorí uspejú, majú dynamiku. Čím viac uspejú, tým viac chcú uspieť a čím viac nájdu spôsob, ako uspieť. Podobne, keď niekto zlyhá, tendencia je dostať sa na zostupnú špirálu, ktorá sa môže stať dokonca sebarealizujúcim proroctvom.
- Tony Robbins
K tomu pripisujem svoj úspech: nikdy som nedal ani som sa ospravedlnil.
- Florence Nightingale
Nájdite si čas na prerokovanie; Ale keď príde čas na akciu, prestaňte myslieť a ísť dovnútra.
- Napoleon Bonaparte
Neexistuje žiadna dopravná zápcha pozdĺž ďalšej míle.
- Roger Staubach
Motivácia je oheň zvnútra. Ak sa niekto iný pokúša zapáliť tento oheň pod vami, je pravdepodobné, že to bude horieť veľmi krátko.
- Stephen R. Covey
Úspech sa páči, páči sa vám, čo robíte, a páči sa vám, ako to robíte.
- Maya Angelou
Pondelok motivačné citáty pre šťastný život
Až do zajtra sa odkladá, čo ste ochotní zomrieť, keď som nechal späť.
- Pablo Picasso
Existujú dva typy ľudí, ktorí vám povedia, že v tomto svete nemôžete zmeniť: tí, ktorí sa boja vyskúšať, a tí, ktorí sa boja, vás uspeli.
- Ray Memorial
Všetko, čo chcete, je na druhej strane strachu.
- Jack Canfield
Život je 10%, čo sa s nami stane, a 90%, ako na to reagujeme.
- Dennis P. Kimbro
Nikdy nie si príliš starý na to, aby si stanovil ďalší cieľ alebo sníval nový sen.
- C.S. Lewis
Ak niečo skutočne chcete, nečakajte na to - naučte sa, aby ste boli netrpezliví.
- Gurbaksh Chahal
Pravda je, že naše najlepšie momenty sa s najväčšou pravdepodobnosťou vyskytnú, keď sa cítime hlboko nepohodlne, nešťastní alebo nenaplnení. Lebo len v takých chvíľach, poháňaných našim nepohodlím, pravdepodobne vystúpime z našich koľají a začneme hľadať rôzne spôsoby alebo pravdivejšie odpovede.
- M. Scott Peck
Po väčšinu života sa nestane nič úžasné. Ak sa vám nepáči vstávanie a práca a dokončenie svojej práce a sedenie na jedle s rodinou alebo priateľmi, je pravdepodobné, že nebudete veľmi šťastní. Ak niekto zakladá svoje šťastie na významných udalostiach, ako je skvelá práca, obrovské množstvo peňazí, bezchybne šťastné manželstvo alebo výlet do Paríža, táto osoba nebude veľa šťastná.
Ak na druhej strane šťastie závisí od dobrých raňajok, kvetov na dvore, nápoji alebo zdriemnutí, potom je pravdepodobnejšie, že budeme žiť s trochou šťastia.
- Andy Rooney
Milujte sa ako prvé a všetko ostatné spadá do súladu. Naozaj sa musíte milovať, aby ste na tomto svete urobili čokoľvek.
- Lucille Ball
Stávame sa tým, o čom si myslíme.
- Earl Nightingale
Nechcem sa dostať na koniec svojho života a zistím, že som žil len tú dĺžku. Chcem tiež prežiť jej šírku.
- Diane Ackerman
Nové začiatky sú často maskované ako bolestivé zakončenie.
- Lao tzu
Vesmír je zmena; Náš život je to, čo to robia našimi myšlienkami.
- Marcus Aurelius
Pre úspech je postoj rovnako dôležitý ako schopnosti.
- Harry F. Banks
Optimizmus je magnet šťastia. Ak zostanete pozitívni, budú k vám priťahované dobré veci a dobrí ľudia.
- Mary Lou Retton
Nečakajte. Čas nikdy nebude mať pravdu.
- Napoleon Hill
Nezáleží na tom, ako pomaly idete, pokiaľ sa nezastavíte.
- Konfucius
Skutočným zlyhaním života je, keď si neuvedomujete, ako blízko ste boli úspechom, keď ste sa vzdali.
- Neznámy
Zlyhanie ma nikdy neprebehne, ak je moje odhodlanie uspieť dosť silné.
- a Mandino
Keď dlho dlho netrpím životom, pripomeňme nám, že dubové duby sú silne vopred vetrom a diamantmi sa vyvíjajú pod tlakom.
- Peter Marshall
To, čo získate dosiahnutím svojich cieľov, nie je také dôležité ako to, čo sa stanete dosiahnutím svojich cieľov.
- Henry David Thoreau
Niekedy sa pokúsil. Niekedy zlyhal. Bez ohľadu na to. Skúste to znova. Znova zlyhať. Zlyhať lepšie.
- Samuel Beckett
Zdá sa, že úspech je spojený s akciou. Úspešní ľudia sa stále hýbajú. Robia chyby, ale nekončia.
- Conrad Hilton
Život sa začína na konci vašej zóny pohodlia.
- Neale Donald Walsh
Keď rozhodný mladý kolega postúpi k Veľkému šikanovaniu, svetu a odvážne ho vezme bradou, často je prekvapený, keď zistí, že to prichádza v ruke, a že bolo zviazané, aby vystrašilo plachých dobrodruhov.
- Ralph Waldo Emerson
To, čo sa nám javí ako horké skúšky, sú často v prestrojení požehnania.
- Oscar Wilde
Zistil som, že čím ťažšie pracujem, tým viac šťastia mám.
- Thomas Jefferson
duchovný význam oštepu
Zamerajte sa na úspech, nie na dokonalosť. Nikdy sa nevzdávajte svojho práva, aby ste sa mýlili, pretože potom stratíte schopnosť učiť sa nové veci a posunúť sa vpred so svojím životom. Pamätajte, že strach sa vždy skrýva za perfekcionizmom.
- David M. Burns
Ak príležitosť neklopí, postavte dvere.
- Milton Berle
Pre zvyšok svojho života nemôžete robiť pozitívne rozhodnutia bez prostredia, ktoré uľahčuje tieto rozhodnutia, prírodné a príjemné.
- Deepak Chopra
Sny sa môžu splniť, ale je tu tajomstvo. Realizujú sa prostredníctvom mágie vytrvalosti, odhodlania, odhodlania, vášne, praxe, zamerania a tvrdej práce. Stávajú sa o krok zaraz, prejavujú sa v priebehu rokov, nie týždňov.
- Elbert Hubbard
Minulosť nemá v súčasnosti žiadnu moc.
- Eckhart skvelé
Najlepším spôsobom, ako uspieť v tomto svete, je konať podľa rady, ktoré poskytnete ostatným.
- Neznámy
Ak prevezmete zodpovednosť za seba, rozvíjate hlad na splnenie svojich snov.
- Les Brown
Úspech sa nemeria podľa toho, čo dosiahnete, ale opozíciou, s ktorou ste sa stretli, a odvaha, s akou ste si udržali boj proti drvivým šanci .
- Orison Swett Marden
Nikdy sa neobmedzujte kvôli obmedzenej fantázii druhých; Nikdy neobmedzujte ostatných kvôli svojej vlastnej obmedzenej fantázii.
- Mae Jemison
Keď mám starý a umieram, plánujem sa obzrieť späť na svoj život a povedať: „Páni, to bolo dobrodružstvo,“ nie, „Páni, určite som sa cítil bezpečne.“
-Tom Preston-Werner
Náš najväčší strach by nemal byť zlyhaním, ale uspieť v živote v živote, na ktorých nezáleží.
- Francis Chan
Nič na svete nemôže nahradiť vytrvalosť. Talent nebude; Nič nie je bežnejšie ako neúspešní ľudia s talentom. Geniálny nebude; Neoddelený génius je takmer legendárny. Vzdelanie nebude; Svet je plný vzdelaných opustených. Samotná vytrvalosť a určenie sú všemocné.
- Calvin Coolidge
Trvá to len pozitívna myšlienka, keď dostane šancu prežiť a prosperovať, aby ste premiestnili celú armádu negatívnych myšlienok.
- Robert H. Schuller
Keď sa snažíme byť lepším ako my, všetko okolo nás sa tiež stáva lepším.
- Paulo Coelho
duchovný krokodíl
O dvadsať rokov budete viac sklamaní z vecí, ktoré ste neurobili, ako tie, ktoré ste urobili. Takže vyhoďte bowlines. Vyplávať z bezpečného prístavu. Chyťte obchodné vetry vo svojich plachtách. Preskúmať. Sen. Objaviť.
- Mark Twain
O rok odteraz by ste si mohli želať, aby ste dnes začali.
- Karen Lamb
Smejiť sa často a veľa; Získať rešpekt inteligentných ľudí a náklonnosť detí ... opustiť svet lepšie miesto ... vedieť, že aj jeden život sa ľahšie dýchal, pretože ste žili. To má uspieť.
- Ralph Waldo Emerson
Neprijajte sa. Vydajte sa so životom a milujúcim. Nemáš navždy.
- Leo Buscaglia
Múdre pondelok motivačné citácie
Ži dnes. Nie včera. Nie zajtra. Len dnes. Obývajte svoje okamihy. Nepožičajte ich zajtra.
- Jerry Spinelli
Kedykoľvek sa cítite nepohodlne, namiesto toho, aby ste sa ustupovali späť do starej zóny pohodlia, potľapkajte sa po chrbte a povedzte, že musím rásť a pokračovať v pohybe vpred.
- T. Harv Eker
V priebehu rokov som sa dozvedel, že keď sa vymyslí myseľ, znižuje to strach.
- Rosa Parks
Postavte si svoje vlastné sny, alebo vás niekto iný najmete, aby ste si ich vybudovali.
- Farrah Gray
Nie sú to dni vo vašom živote, ale život vo vašich dňoch, ktorý sa počíta.
- Brian White
Urobte z toho šťastný v pondelok šírením vecí, ktoré robia životy iných ľudí šťastnejšími. Takéto počúvanie, milé slovo, keď majú ťažký deň a možno nejakú praktickú pomoc, ak to niekto potrebuje. Ich šťastie bude k vám prúdiť.
- Eloise Green
Kedykoľvek vidíte úspešnej osoby, vidíte iba verejnú slávu, nikdy sa súkromné obete, aby sa k nim dostali.
- Vaibhav Shah
Môžete robiť čokoľvek, ale nie všetko.
- David Allen
Nemôžete využiť kreativitu. Čím viac používate, tým viac máte.
- Maya Angelou
Jedného dňa nie je deň v týždni.
-Denise Brennan-Nelson
Kľúčom je rozvoj dobrej pracovnej etiky. Aplikujte sa na čokoľvek, či ste správcom, alebo ste si užili svoju prvú letnú prácu, pretože táto pracovná etika sa odrazí vo všetkom, čo v živote robíte.
- Tyler Perry
Úspech je prebudiť každé ráno a vedome sa rozhodnúť, že dnes bude najlepším dňom vášho života.
- Ken Poirot
Bez ohľadu na to, ľudia rastú. Ak sa rozhodnete, že nebudete rásť, zostávate v malej krabici s malým myslením. Ľudia, ktorí vyhrajú, idú mimo tej krabice. Keď sa na to pozriete, je to veľmi jednoduché.
- Kevin Hart
Vždy robte maximum. Najlepšie sa zmení od okamihu na moment; Bude to iné, keď ste zdraví, na rozdiel od chorých. Za akýchkoľvek okolností jednoducho urobte maximum a vy sa vyhnete sebaovládaniu, sebaobraniu a ľutovaniu.
- Don Miguel Ruiz
Insightful pondelok motivačné citácie
Vždy robím to, čo nemôžem urobiť, aby som sa mohol naučiť, ako to urobiť.
- Pablo Picasso
Nedovoľte, aby sa včera dnes príliš veľa zaberá.
- Will Rogers
Ľudia tak často tvrdo pracujú na nesprávnej veci. Práca na správnej veci je pravdepodobne dôležitejšia ako tvrdá práca.
- Caterina falošná
Môžete strácať životy kreslenie liniek. Alebo môžete žiť svoj život a prekrížiť ich.
- nakupujte rhes
Ak pracujete na niečom, na čom vám skutočne záleží, nemusíte byť tlačení. Vízia vás ťahá.
- Steve Jobs
Tragédia v živote nespočíva v tom, že nedosiahne váš cieľ. Tragédia spočíva v tom, že nemá žiadny cieľ dosiahnuť.
- Benjamin Mays
Bez nepretržitého rastu a pokroku, také slová ako zlepšenie, úspech a úspech nemajú zmysel.
- Benjamin Franklin
Nepočítajte dni, aby sa dni počítali.
- Mohamed Ali
Chýba vám 100% záberov, ktoré neberiete.
- Wayne Gretzky
Pochybnosti zabije viac snov, ako bude zlyhanie.
- Suzy Checkout
Život je rozprávka v hlavnej úlohe. Máte moc napísať svoj vlastný príbeh a byť jeho hrdinom.
- Joelle Speranza
Najhorší pondelok je ten, ktorý sa zbytočne zbytočne ukázal.
- Neznámy
Nemyslite na to, čo sa môže stať za mesiac. Nemysli na to, čo sa môže stať za rok. Zamerajte sa na 24 hodín pred vami a urobte, čo je v našich silách, aby ste sa dostali bližšie k tomu, kde chcete byť.
- Eric Thomas
Ak nie my, kto? Ak nie teraz, kedy?
- John F. Kennedy
Dôvodom prvého dôvodu, prečo ľudia zlyhávajú v živote, je to, že počúvajú svojich priateľov, rodinu a susedov.
- Napoleon Hill
Postoj je voľba. Šťastie je voľba. Optimizmus je voľba. Láskavosť je voľba. Danie je voľba. Rešpekt je voľba. Akákoľvek voľba, ktorú urobíte, vás robí. Vyberte si múdro.
- Roy T. Bennett
Úspech je súčet malého úsilia, opakovaného dňa a dňa.
- Robert Collier
Nenájdete šťastný život. Urobíš to.
- Camilla Eyring Kimball
Povznášanie pondelok Motivation Citáty
Toto je vaše pondelok ráno pripomenutie, že zvládnete, čo vám tento týždeň hodí. Už ste to urobili mnohokrát a môžete to urobiť znova.
- RIP Miller
Hej, viem, že je pondelok. Ale je to tiež nový deň a nový týždeň. A v tom spočíva nová príležitosť pre niečo zvláštne.
- Michael Ely
Majstri pondelok! Začnete vyhrať deň! Začnete vyhrať týždeň! Potom mesiac! Potom rok!
- Eric Thomas
Pondelok ráno nemusia byť také ťažké. Najprv dýchajte a relaxujte. Potom choďte pomaly a vezmite si niekoľko pozitívnych vibrácií od rodiny alebo priateľov a vaše ráno bude rýchlo lepšie.
- Neznámy
Tak. Pondelok. Stretávame sa znova. Nikdy nebudeme priateľmi - ale možno sa môžeme pohybovať okolo nášho vzájomného nepriateľstva smerom k pozitívnejšiemu partnerstvu.
- Julio Alexi Genao
Narodili ste sa, aby ste vyhrali, ale aby ste boli víťazom, musíte naplánovať vyhrať, pripraviť sa na výhru a očakávať, že vyhrá.
- Zig Ziglar
Urobili ste to už predtým a môžete to urobiť teraz. Pozri pozitívne možnosti. Presmerujte podstatnú energiu vašej frustrácie a premente ju na pozitívne, účinné a nezastaviteľné odhodlanie.
- Ralph Marston
Úspech prechádza z neúspechu k neúspechu bez straty nadšenia.
- Winston Churchill
Je pondelok. Získajte novú perspektívu. Čokoľvek čelíte prekážke - nie je trvalá.
- Neznámy
Prvý krok k úspechu je podniknutý, keď odmietnete byť v zajatí prostredia, v ktorom sa prvýkrát ocitnete.
- Mark Caine
Pondelok je pre ľudí s misiou.
- Cristina Imre
Dobré ráno! Verím v vás v tomto nádhernom pondelok! Teraz podniknite kroky, aby ste dnes urobili tak, ako chcete, namiesto toho, aby ste sa stratili v nečinnosti a negatívnom myslení.
- Julie Stone
V pondelok sú ťažké iba pre tých ľudí, ktorí nevedia, ako ich veselo minúť. Vstaň a bavte sa ešte dnes!
- Neznámy
Uvedomte si svoj postoj. Pracujte mimoriadne tvrdo na tom, aby váš prístup bol pozitívny vo všetkých druhoch počasia, prostredníctvom všetkých výziev života.
- Catherine Pulsifer
Nemusíte vidieť celé schodisko, stačí urobiť prvý krok.
- Martin Luther King, Jr.
Nikdy sa nevzdávajte snu len kvôli času, ktorý bude trvať, kým sa to dosiahne. Napriek tomu prechádza čas.
- Earl Nightingale
Kľúčom nie je uprednostniť, čo je podľa vášho rozvrhu, ale naplánovať svoje priority.
- Stephen Covey
Ak sa pozeráte dolu, nikdy nenájdete dúhu.
- Charlie Chaplin
Staviate na zlyhaní. Používate ho ako odrazový mostík. Zatvorte dvere v minulosti. Nesnažíte sa zabudnúť na chyby, ale neobývajú sa na to. Nedovoľujete, že by to malo žiadnu z vašich energie, váš čas alebo žiadny z vášho priestoru.
- Johnny Cash
Dnešné ciele: káva a láskavosť. Možno dve kávy a potom láskavosť.
- Easy Hoffman
Aké úžasné je, že nikto nemusí čakať na jeden okamih, kým začne zlepšovať svet.
- Anne Frank
Tvrdá práca porazí talent, keď talent nepracuje tvrdo.
- Tim poznámky
Život je 10%, čo sa so mnou stane a 90% toho, ako na to reagujem.
- Charles Swindoll
Väčšina ľudí vynechá príležitosť, pretože je oblečená v kombinéze a vyzerá ako práca.
- Thomas Edison
Cieľ nie je vždy určený na dosiahnutie; Často slúži jednoducho ako niečo, na čo sa treba zamerať.
- Bruce Lee
Sústreďte všetky svoje myšlienky na prácu v ruke. Slnko lúče nespáli, kým sa nezameriavajú.
- Alexander Graham Bell
Viac pondelok motivačné citácie a výroky
Myslíte si, že baníci stoja okolo celého dňa a hovoria o tom, aké ťažké je ťažiť pre uhlie? Nie. Jednoducho kopajú.
- Cheryl zablúdený
Je to len ďalší manický pondelok. Prial by som si, aby bola nedeľa. ‘Pretože to je môj zábavný deň. Nemusím bežať deň.
- princ Rogers Nelson
A čo pondelok? To by mohol byť náš jeden deň, pozeráme sa na veci rovnako a nosíme vtipné topánky.
- Kevin Dalton
Verte v pondelok tak, ako veríte v nedeľu.
- Rita Schiano
Keď sa pondelok rozbehne, dajte si krátky plán na deň. Nestrávte príliš veľa času premýšľaním a pretože potom pravdepodobne uviaznete v prekvapení. Namiesto toho vykonajte svoj plán.
- RIP Miller
Slnko je slabé, keď prvýkrát vstane; A zhromažďuje silu a odvahu, ako pokračuje deň.
- Charles Dickens
Príležitosti sa nestanú, vytvoríte ich.
- Chris Grosser
Výzvou každého pondelka je udržiavať rovnakú vitalitu v každom dni v týždni.
- Byron Pulsifer
Musím prelomiť rutiny a stať sa osobou, ktorá sa každý pondelok stáva produktívnou. Musím prelomiť myslenie nešťastia a pre pondelok sa zmeniť na šťastný magnet.
- Leggy Saul
Existuje priama korelácia medzi zvýšenou sférou pohodlia a získaním toho, čo chcete.
- Tim Ferriss
Čokoľvek sa na vás tento týždeň hodí, nepropadajte panike. Dýchať. Myslím. Vymyslite plán, ako otočiť veci.
- Neznámy
Dvaja najsilnejší bojovníci sú trpezlivosť a čas. … Pamätajte si: Veľké úspechy si vyžadujú čas, nie je k dispozícii žiadny úspech.
- Leo Tolstoy
Najväčšie vzrušenie nebolo v nedeľu víťazstvo, ale v pondelok stretnúť mzdy.
- Art Rooney
Ak máte na raketovej lodi miesto, nepýtajte sa, aké miesto! Len choď ďalej.
- Sheryl Sandberg
Veľkým tajomstvom v živote je, že neexistuje žiadne tajomstvo. Nech už je váš cieľ akýkoľvek, môžete sa tam dostať, ak ste ochotní pracovať.
- Oprah Winfrey
Keď som poznal stromy, chápem význam trpezlivosti. Keď som poznal trávu, môžem oceniť vytrvalosť.
- Hal Borland
Všetko, čo chcete, je tam vonku a čaká sa na vás. Všetko, čo chcete, vás tiež chce. Ale musíte podniknúť kroky, aby ste to získali.
- Jules Renard
V pondelok, začiatok nového týždňa, s úplne novými príležitosťami na vychutnanie si všetkého, čo život môže ponúknuť.
- Audrey Carlan
Krátke pondelok motivačné citácie
Pondelok ráno blues? Prečo nezmeniť farbu svojho pondelka na žltý a rozjasniť nadchádzajúci týždeň?
- Kanika Saxena
Najlepším spôsobom, ako začať, je prestať hovoriť a začať robiť.
- Walt Disney
symbol pre psa
Najúčinnejším spôsobom, ako to urobiť, je to urobiť.
- Amelia Earhart
Dozviete sa, čo môžete z týchto sklamaní z minulého týždňa. Potom začnite čerstvé v pondelok.
- Neznámy
Nech už myseľ človeka dokáže otehotnieť a veriť, môže to dosiahnuť.
- Napoleon Hill
Cesta tisíc kilometrov začína jedným krokom.
- Lao tzu
Magický pondelok je zlúčením vášne, vytrvalosti a výkonu.
- Subhashree Jena
Aký bude týždeň vpred je na vás. Výber, ktorý urobíte. Ten, ktorý nerobíte. To všetko sa zvyšuje.
- Neznámy
Pondelok, pondelok, tak dobrý pre mňa; V pondelok ráno to bolo všetko, v čo som dúfal, že to bude.
- John Phillips
Choďte na to teraz. Budúcnosť sa nikomu sľubuje.
- Wayne Dyer
Najlepšia cesta von je vždy cez.
- Robert Frost
Dokonca aj tie najlepšie týždne začínajú pondelok.
- Pekný Peter
To, čo dnes robíte, môže vylepšiť všetky vaše zajtrajšky.
- Ralph Marston
Nič nebude fungovať, pokiaľ to neurobíte.
- Maya Angelou
Vyrobte každý deň svojím majstrovským dielom.
- John Wooden
Budúcnosť patrí tým, ktorí veria v krásu svojich snov.
- Eleanor Roosevelt
V pondelok sú začiatok pracovného týždňa, ktoré ponúkajú nové začiatky 52 -krát ročne!
- David Dwek
Nemôžete si vybudovať povesť toho, čo budete robiť.
- Henry Ford
Budúcnosť závisí od toho, čo dnes robíte.
- Mahatma Gándhí
Nikdy nie je neskoro byť tým, čím ste mohli byť.
- George Eliot
Nikto sa nemôže vrátiť a začať nový začiatok, ale ktokoľvek môže začať dnes a urobiť nový koniec.
- Maria Robinson
Ak sa vám tieto motivačné pondelkové ponuky páčili, nezabudnite si pozrieť tieto príspevky, aby ste udržali pozitívnu energiu na zvyšok týždňa. Utorok citáty , Citáty v stredu , Štvrtok Citáty a Piatkové úvodzovky . Navyše, tieto Sobotné úvodzovky a Nedeľa Citáty na víkend.
Môžete ich tiež nájsť Pondelok požehnanie a this one with many Štvrtkové požehnanie užitočné, aby ste sa tento týždeň sústredili na jasnú stránku života.
Ako nájsť túto pondelok Motivácia: Moje vlastné 5 obľúbených tipov
1. Najskôr plánujte v zábavných veciach.
Jedným z najjednoduchších, ale aj najsilnejších návykov, ktoré používam na nájdenie a zvýšenie motivácie pre môj pondelok a týždeň, je plánovať zábavné veci ako prvé do môjho denného a týždenného rozvrhu.
Napríklad:
- Chodiť na obed na jednom z mojich obľúbených miest.
- Stretnutie s priateľmi pre pivo alebo dva v krčme.
- Počas tejto neskorej letnej/jesennej sezóny sa na dlhú prechádzku v lese a lovenie húb.
Hneď na začiatku týždňa sa dostanem do môjho rozvrhu na začiatku týždňa moje nadšenie a energiu a mať niečo, čo by sa mohlo tešiť na istotu mojej motivácie.
Potom plánujem v dôležitej práci, ktorú chcem, a potrebujem urobiť.
Plánovanie týmto spôsobom podľa mojich skúseností robí denný a týždeň ľahší a zábavnejší v porovnaní s, ak sa začnete zameriavať iba na prácu hneď v pondelok ráno.
duchovný význam lastovičky
Navyše, plánovanie zábavných a ľahkých častí na prvom mieste je oveľa pravdepodobnejšie, že ich skutočne urobíte, a nielen ich odtlačte preč do jedného dňa, pretože si myslíte, že váš rozvrh je príliš plný a zaneprázdnený.
2. Získajte motiváciu, energiu a nadšenie od ostatných.
Keď je pre mňa ťažké zvýšiť svoju motiváciu na začiatku môjho týždňa - alebo kedykoľvek počas týždňa - rád by som sa zapojil do energie, nadšenia a motivácie ostatných.
Pretože tieto veci sú skutočne nákazlivé a môže rýchlo zmeniť moju náladu a výhľad.
Buďte o tom kreatívni a preskúmajte, čo vás osobne motivuje a pohybuje sa najsilnejším spôsobom.
Niektoré z mojich súčasných obľúbených sú napríklad inšpiratívne úvodzovky, povznášajúce a pozitívnu hudbu, komiks od Liz Climo a enthusiastic traveling food videobloggers like Značka, koho .
Ale tieto veci sa často menia a o mesiac alebo tri budú pravdepodobne ďalšie veci, ktoré mi prinášajú najväčšiu motiváciu.
3. Znížte každodenné rozptýlenie, ktoré vás odtiahne (alebo dole).
Môže byť ťažké nájsť tú motiváciu, ktorú potrebujete - a udržať ju - ak sa necháte rozptýliť do otáľania. Alebo sa pretiahli do pesimizmu pomocou webových stránok alebo kanálov sociálnych médií, ktoré navštevujete príliš často.
Znížte teda tieto bežné denné rozptýlenie. Tu je, ako to urobiť:
Odložte svoj inteligentný telefón.
Keď som pracoval, dal som to na druhý koniec nášho domu. Ďalším dobrým spôsobom, ako to urobiť-napríklad v kancelárii-je umiestniť telefón do tichého režimu a potom do spodnej zásuvky stola vo vašom pracovnom priestore (aspoň 30-60 minút, keď sa zameriavate na jednu z najdôležitejších úloh).
ZATVÁRAJTE DVERE.
Tým sa zníži prerušenie kolegov.
Ak nemáte dvere, potom zvážte používanie slúchadiel, keď pracujete na podobný efekt (ak zistíte, že to rušivé zistíte), nemusíte nič počúvať).
Blokujte webové stránky.
Vo svojom prehliadači používajte doplnkové programy Zostať Ak sa chcete zablokovať v návšteve webových stránok, o ktorých viete, že vás odtiahne dole alebo preč od zostávania sústredenia a motivovaného.
Ak je to potrebné, odhláste sa na e -mailové bulletiny a účty sociálnych médií.
Ak vás rozptyľujú alebo vás príliš často vtiahnú do negativity, potom jednoducho odhláste. Aspoň to vyskúšajte na týždeň a zistite, ako sa zrušenie opísal, ovplyvňuje vašu motiváciu, myslenie a výsledky.
4. Choďte malý-alebo super maškarný-ak sa stále cítite nemotivovaný alebo ako otáľanie.
Ak sa stále cítite ako odkladanie alebo nezačínate sa pohybovať vpred s jednou z vašich najdôležitejších úloh, vyberte si čo najviac tlaku, koľko môžete.
Pretože podľa mojej skúsenosti to je to, čo má tendenciu pracovať najlepšie, aby skutočne začali a robiť veci, keď ste v tomto priestore (namiesto toho, aby ste sa na seba bili alebo vyvíjali väčší tlak na seba).
Takže svoju dôležitú úlohu rozdeľte na menšie kroky. Potom nájdite prvý malý krok, ktorý môžete urobiť, aby ste sa posunuli vpred a začali. Pre mňa je to zvyčajne krok, ktorý trvá iba 5 až 10 minút.
Ak vás to nezíska, potom sa ešte zmenšuje.
Nájdite malý krok, ktorý môžete urobiť ako písanie do svojej školskej eseje na 2 minúty, alebo jednoducho nasadiť svoje jogging topánky.
5. Buďte láskaví k sebe, keď narazíte (alebo keď veci nechodia presne podľa plánu).
Ak sa zbijete, keď urobíte chybu alebo keď sa veci nechodia podľa plánu, potom to môže rýchlo vyfúknuť vašu motiváciu na deň alebo celý týždeň a prinútiť vás, aby ste sa vzdali.
Ale ak ste k sebe láskaví, môžete rýchlo odraziť späť na cestu.
Jedným z mojich najobľúbenejších spôsobov, ako byť k sebe láskavý po neúspechu, je opýtať sa sám seba:
Ako by ma môj priateľ/rodič podporil a pomohol mi v tejto situácii?
Potom robím veci a rozprávam sa so sebou, ako by to urobil.
To ma má tendenciu venovať ma na zdravú, sebavedomú a efektívnu cestu, keď znova podniknete malé kroky vpred.
Namiesto toho, aby ma uviazol v zostupnej špirále.
Môže sa vám tiež páčiť: